Thiết bị thể thao tập đẩy tay vai đôi

Xây dựng một bờ vai vững chắc và cánh tay khỏe mạnh với Thiết Bị Tập Đẩy Tay Vai Đôi MGL01 từ Merryland LLC. Đây là một trong những thiết bị cốt lõi cho bất kỳ khu vực gym công cộng nào, mang đến một bài tập hiệu quả để phát triển sức mạnh phần thân trên, phù hợp cho cả nam và nữ ở nhiều độ tuổi và trình độ thể lực.

Tính năng vượt trội & Lợi ích sức khỏe

• Phát triển sức mạnh cơ bắp toàn diện Bài tập đẩy tay vai trên thiết bị MGL01 tác động trực tiếp và hiệu quả vào các nhóm cơ Deltoid (vai), cơ ngực trên và cơ tam đầu (tay sau). Việc tập luyện thường xuyên giúp tăng cường sức mạnh, cải thiện kích thước và độ nét của cơ bắp, hỗ trợ thực hiện các hoạt động hàng ngày một cách dễ dàng hơn.

• Thiết kế công thái học, tối ưu hiệu quả Sản phẩm được thiết kế công thái học (ergonomic) với ghế ngồi và phần tựa lưng hỗ trợ tư thế đúng, giảm thiểu áp lực lên cột sống. Tầm chuyển động của tay cầm được tính toán để tối đa hóa sự co cơ và đảm bảo an toàn, giúp người tập đạt được hiệu quả cao nhất mà không lo chấn thương.

• Kết cấu cho 2 người dùng, bền bỉ vượt trội Với hai vị trí tập luyện độc lập, MGL01 cho phép hai người cùng tập, tạo không khí tập luyện sôi nổi và tiết kiệm không gian. Khung sườn làm từ thép mạ kẽm sơn tĩnh điện chịu lực, có khả năng chống lại mọi tác động của thời tiết và sự ăn mòn, đảm bảo độ bền và hiệu suất sử dụng lâu dài.

Hướng dẫn sử dụng

1. Vào vị trí: Ngồi thẳng lưng trên ghế, lưng tựa vững chắc, hai chân đặt phẳng trên mặt đất.
2. Tư thế tay: Hai tay nắm chắc vào hai tay cầm, đảm bảo cẳng tay và bắp tay tạo thành một góc khoảng 90 độ.
3. Thực hiện: Hít vào, dùng lực từ vai và tay đẩy mạnh tay cầm lên cao cho đến khi tay gần thẳng (không khóa khớp khuỷu tay). Thở ra và từ từ hạ tay cầm về vị trí ban đầu một cách có kiểm soát.
4. Lưu ý: Thực hiện động tác với tốc độ vừa phải, tập trung vào việc cảm nhận cơ vai và cơ ngực.

==> Xem thêm các thiết bị thể thao khác: Thiết bị thể thao ngoài trời

Thông số kỹ thuật

• Mã sản phẩm: MGL01
• Chức năng chính: Tập luyện, phát triển sức mạnh cơ vai, tay sau, ngực trên.
• Số người sử dụng: 02 người
• Vật liệu chính: Thép mạ kẽm sơn tĩnh điện , phụ kiện chuyên dụng, ốc vít Inox 304.
• Tiêu chuẩn: Thiết kế theo tiêu chuẩn an toàn Châu Âu.
• Lắp đặt: Cố định trên nền bê tông MAC250, dày tối thiểu 250mm.

Thiết bị tập đẩy tay vai đôi MGL01 là một hạng mục không thể thiếu để xây dựng một khu gym ngoài trời hoàn chỉnh và chuyên nghiệp. Hãy liên hệ với Merryland LLC để nâng cao sức khỏe cộng đồng bằng những thiết bị chất lượng nhất.